Trucos y productos para una rutina low cost
El 2020 ha sido un año francamente difícil, pero si algo no nos ha faltado este año ha sido tiempo dedicado a navegar por la red, y las redes sociales se han convertido en un gran escaparate de tendencias, marcas, productos y demás artículos que prometen ofrecernos, por fin, una piel maravillosa.
Sin embargo, para un consumidor no especializado, la oferta es abrumadora y probablemente acabemos comprando productos que no necesitamos o que no son los más adecuados para nuestra piel.
Por eso, y a petición popular, empezamos este 2021 con un post que habéis elegido vosotros: Rutina facial low cost.
Pero ¿qué es para nosotras low cost?
No queremos hablar únicamente de productos de precio bajo o medio (que también), sino de utilizar los mínimos productos necesarios.
· Porque nuestra piel puede mantenerse saludable sólo con unos pocos productos
· Porque el exceso de productos supone un gasto económico
· Porque los productos deben consumirse dentro de sus periodos de uso aconsejados, y posteriormente deben desecharse (y desechar productos es un gasto económico y ambiental)
· Porque utilizar los mínimos productos posibles que nos permitan mejorar nuestra piel es el gesto más sostenible que podemos hacer (en cuanto a cosmética se refiere)
¿El precio determina la calidad del producto?
Otra pregunta importante es esta: ¿son siempre los productos más caros los mejores?
Es importante entender que el precio no es lo único que determina la calidad del producto. Existen varios elementos que determinan el precio de un producto:
· Coste de los ingredientes y costes de producción: La cantidad de ingredientes que se adquieren (y la calidad), la capacidad de producción o el precio del envase, entre otros, determinan el coste final de producción del producto. Probablemente, este paso sea el fundamental para valorar la calidad del producto.
· Costes de distribución: Cada empresa debe dedicar un presupuesto para distribuir su producto a las empresas dedicadas a la venta de cosméticos, y el porcentaje que exige cada opción de distribución es muy variable. Por ejemplo, vender en una tienda de lujo supone un precio superior que vender los productos directamente desde la web de la empresa (sin intermediario).
· Costes de posicionamiento/ marketing: Las empresas de cosmética también deben invertir parte de su presupuesto en dar a conocer sus productos, y este tipo de campañas puede suponer un coste significativo para la compañía.
Es decir, los precios que debe asumir una empresa para lanzar un producto al mercado son muchos más que los derivados únicamente de producir dicho producto, y en muchas ocasiones, estas diferencias impactan notablemente en el precio final.
¿Y qué productos son los ideales para una rutina low cost?
Una rutina diaria para mantener la piel sana debe contener tres productos básicos: limpiador, hidratante y fotoprotector.
· Limpiador: Eucerin Dermato-Clean Hyaluron gel (8-10€, pieles secas) Rilastil Aqua limpiador facial (9-11 €, todo tipo de pieles), Cerave Hydrating cleanser (pieles normales a secas) o limpiador espumoso (7-10€, pieles grasas)
· Trucos para reducir gastos en la limpieza
1. Si tienes una piel normal o seca y utilizas un aceite de ducha (como los que mencionamos aquí), puedes utilizarlo también en la cara. No son lo ideal para desmaquillar la zona ocular, pero son una opción razonable para limpiar el resto de la cara de vez en cuando.
2. Si te gusta un limpiador, compra el envase más grande (suele ser más rentable comprar un envase de 400 ml que uno de 100 ml)
3. Aprovecha la ducha para utilizar también el limpiador facial, así ahorras algo de agua y tiempo
· Hidratante: Ácido hialurónico 2% + B5 de The Ordinary (7€, todo tipo de pieles), Hydraliane ligera de SVR (14-16€, pieles mixtas, existe otra versión “riche” para pieles secas), Avène Tolérance extrême emulsión (17-19€, pieles sensibles), Sébium mat control de Bioderma (12-15€, pieles grasas)
· Trucos para reducir gastos en hidratación
1. Si tienes la piel seca: hidrátate a diario, parece una contradicción, pero no lo es. Si utilizas hidratante a diario (y más en época de frío) ayudarás a mantener la barrera cutánea y evitarás el desarrollo de irritaciones (si esto llega a ocurrir, necesitarías muchos más productos para volver a la normalidad).
2. Aplica el producto hidratante inmediatamente después de la limpieza, con la piel algo húmeda, así ayudas a mantener esa humedad.
3. Si te funcionan bien, utiliza productos aptos para cualquier situación, como los que hemos mencionado (el mismo producto podría servirte para el día, la noche, el verano, el invierno, hombres, mujeres o niños), así evitas comprar un producto para cada situación, época o persona.
4. Trata de terminar un producto antes de comprar el siguiente, los productos olvidados en el cajón acaban estropeándose y son un gasto económico y medioambiental.
Fotoprotector: Protector solar antiaging SPF50 de 5punto5 (19€), Isdin foto ultra age repair SPF 50+ (19-22€)
a. Trucos para ahorrar en fotoprotector
Compra un buen producto, con índice de protección solar elevado tanto para UVB como para UVA y aplícalo a diario, en verano y en invierno. Haciendo esto, ahorrarás en el resto de tu rutina a largo plazo.
Por las mañanas, utiliza un solo producto, que sea protector solar y además hidratante, como los que hemos mencionado arriba, así, te ahorras un paso.
Si quieres utilizar un protector solar y maquillaje, prueba con el fotomaquillaje: color y protección alta, todo en uno. Ejemplos: Heliocare 360º color cushion compact spf 50 (18-22€) o Anthelios mineral one SPF 50 de La Roche Posay (16-22€).
Si tienes niños en casa, utilizad un protector apto para todos, así sólo hace falta comprar un protector y evitáis que se estropee tras muchos meses abierto.
Hasta aquí lo básico, y si quieres ahorrar o te gustan las rutinas sencillas, no necesitas más. Sin embargo, para quien quiera más, podemos añadir otros cosméticos enfocados a mejorar ciertas alteraciones cutáneas como la hiperpigmentación, la piel grasa o el fotoenvejecimiento.
· Antioxidantes: Niacinamida 10% + Zinc 1% de The ordinary (6-7€), Vichy liftactive C ampollas (16-18€, envase de 10).
· Ácidos (AHA/BHA): Boreade SL de Noviderm (11-12€, pieles grasas), Rilastil D-Clar micropeeling (19-23 €).
· Retinoides: Granactive retinoid 2% en emulsión (9-10€, para iniciarse) o Retinol 0’5% en escualeno de The Ordinary (6-7€, para iniciados).
· Péptidos: Matrixyl 10% + HA de The Ordinary (11-12€) o Serum antiedad multi péptidos de Truelogy (10€).
Además, existen productos que no tienen porque utilizarse a diario, pero pueden ayudar a mejorar la salud de la piel con un uso esporádico:
· Peelings químicos: The Ordinary Aha 30% + Bha 2% peeling solution (7-9€, no apto para pieles sensibles), Tensoderm glicólico de laboratorios Viñas (19-20€).
· Exfoliantes: Exfoliante fisiológico ultrafino de La Roche Posay (10-12€).
· Mascarillas: Uriage mascarilla de agua de noche (10-13€) o Genomask mascarilla con vitamina C de Genové (9-10€, envase de 8).
Y hasta aquí esta (extensa) lista de opciones para tener una rutina completa y low-cost.
¡Esperamos que os guste!
Buen día,
Dra. Inés Escandell